Ultimate frisbee
Z MiS
Obsah[skrýt] |
Nácvik sportovních her
Obecné součásti nácviku sportovních her
Terminologie
- frisbee ~ označení disku
- s frisbee se hrají různé hry: diskgolf, freestyle, DDC a ultimate frisbee
Průpravná cvičení a hry
- běžecká průprava
- trénink postřehu pro chytání
- obsazení volného prostoru:
DÚ: Vymyslete do příště hru, která by učila pokrýt volný prostor.
- změna činnosti:
- odhod—start
- rychlé starty
